SOMMER-YOGA UND MEDITATION
ER lässt mich lagern auf grünen Auen...(Ps 23)
Yoga ist Einheit von Körper, Geist und Seele. Yoga ist atmen, bewegen und den Geist zur Ruhe bringen.
Im ‚Sommeryoga‘ genießen wir die Natur. Viele Übungen finden deshalb vorwiegend im Grünen an der frischen Luft statt.
Bitte bequeme Kleidung und feste Schuhe für das Üben im Freien mitbringen!
Bei der Meditation geht es um die Einübung innerer Präsenz, um die Erfahrung der Kraft und Stille.
Yoga und Meditation gehören zusammen, denn im Yoga gehst du immer nur auf dich selbst zu und in der Meditation kommst du bei dir selber an.
Kosten:
96,00 € (incl. 63 € Kursgebühr)
Datum
10.07.2027
Beginn: 10:00
Ende: 17:00
Yogalehrerin BDY/EYU (Berufsverband der deutschen Yogalehrer/Europäische Yoga Union)
Tanzlehrerin für Sakralen und Meditativen Tanz
Leitung von Yogakursen mit Schweigen und Meditation, Augenyoga‚ Hormonyoga
Ausbildung zur Klangschalentherapeutin
Cham