YOGA UND MEDITATION
'Soll Gott sprechen, so musst du schweigen; soll Gott eingehen, so müssen alle Dinge ihm den Platz räumen.' (Johannes Tauler OP)
Yoga ist ein philosophisches System und eine praktische Methode, die dem Menschen einen Weg zur inneren Freiheit und Zufriedenheit anbietet.
Yoga ist Körperarbeit mit Atmung, Bewegung und Entspannung. Meditation – ‚das Sitzen in Versunkenheit‘ ist ein Weg zur inneren, unerschöpflichen Kraftquelle, die jeder Mensch in sich trägt. Bei der Meditation geht es um die Einübung innerer Präsenz, um die Erfahrung der Kraft und Stille. Yoga und Meditation gehören zusammen, denn im Yoga gehst du immer nur auf dich selbst zu und in der Meditation kommst du bei dir selber an.
Der Tag ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Kosten:
96,00 € (incl. 63 € Kursgebühr)
Datum
20.03.2027
Beginn: 10:00
Ende: 17:00
Yogalehrerin BDY/EYU (Berufsverband der deutschen Yogalehrer/Europäische Yoga Union)
Tanzlehrerin für Sakralen und Meditativen Tanz
Leitung von Yogakursen mit Schweigen und Meditation, Augenyoga‚ Hormonyoga
Ausbildung zur Klangschalentherapeutin
Cham